Kamis, 11 Juni 2026

Cik Akil Biar Tua Masih Berotot

Usia tidak menjadi halangan bagi Cik Akil untuk menekuni dunia binaraga.

Tayang:
Penulis: nurhayati | Editor: fitriadi
zoom-inlihat foto Cik Akil Biar Tua Masih Berotot
nurhayati/bangkapos.com
Cik Akil, Atlet Binaraga Senior
Laporan Wartawan Bangka Pos, Nurhayati

BANGKAPOS.COM,BANGKA--Usia tidak menjadi halangan bagi Cik Akil untuk menekuni dunia binaraga. Kendati usianya hampir mendekati setengah abad atau sekitar 50 tahun, namun bodinya tampak kekar dan berotot.

Cik Akil mengungkapkan proses pembentukan otot tubuhnya dari latihan fitness secara rutin dan menjaga pola makan sehingga tubuhnya tetap sehat dan bugar.

"Kalau dari usia seperti ini main bola tidak bisa lagi. Dengan fitness ini saya bisa menjaga pola makan dan jarang sakit. Sekarang usia saya hampir setengah abad," ungkap Cik Akil yang masuk 21 besar Body Contest Pesta Raga 201 saat diwawancara Al Patah, Ketua Penyelenggara Pesta Raga 2012 sekaligus MC acara tersebut di Cafe Tenda Merah Sungailiat, Sabtu (7/7/2012) malam.

Kulit Cik Akil pun terlihat kencang sehingga terlihat lebih muda dari usianya. 

"Saya berharap ini menjadi contoh kepada anak-anak kita yang ada di Bangka. Saya saja yang usianya sudah setengah abad masih bisa seperti ini," pesan atlet binaraga senior ini.

Sumber: bangkapos.com
Rekomendasi untuk Anda
Ikuti kami di
KOMENTAR

Berita Terkini

© 2026 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved