Ingin Istri Cepat Hamil? Yuk Coba 10 Jenis Sayuran Ini Bisa Tingkatkan Kualitas Sperma Pria

Pria yang memiliki kualitas sperma yang baik dan sehat, akan mempercepat proses kehamilan pada wanita.

Ingin Istri Cepat Hamil? Yuk Coba 10 Jenis Sayuran Ini Bisa Tingkatkan Kualitas Sperma Pria
kompas.com/intisari
Momen saat sel sperma berusaha masuk ke dalam sel telur. 

BANGKAPOS.COM - Pria yang memiliki kualitas sperma yang baik dan sehat, akan mempercepat proses kehamilan pada wanita.

Sebaliknya, jika sperma Anda lemah, maka ia tidak bisa berenang dengan baik untuk mencapai sel telur.

Untuk itu, dibutuhkan protein dan makanan yang kaya akan gizi untuk meningkatkan kualitas sperma.

Menurut para ahli, pria disarankan untuk mengkonsumsi makanan tinggi asam folat yang memiliki manfaat dalam pencegahan cacat otak dan tulang belakang.

Pria yang memiliki asam folat rendah, 30 persen beresiko memiliki keturunan yang cacat.

Selain itu, pria juga harus menghindari makanan cepat saji (junk food), dan lebih banyak mengkonsumsi sayuran hijau yang kaya akan sumber vitamin.

Sebab, hal ini sangat berguna bagi kesehatan anak-anaknya di masa depan.

Berikut 10 jenis sayuran yang bisa meningkatkan sperma, yang dikuti dari berbagai sumber.

1. Bayam

Bayam memiliki banyak manfaat bagi tubuh, salah satunya adalah meningkatkan jumlah sperma.

Halaman
1234
Editor: fitriadi
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved