BangkaPos/

Hindari Makanan dan Minuman Ini Jika Ingin Gigi Putih dan Cerah

Sejalan usia, enamel permukaan mulai retak dan mengikis dentin, membuat zat-zat makanan, termasuk warna makanan, terserap ke arahnya.

Hindari Makanan dan Minuman Ini Jika Ingin Gigi Putih dan Cerah
SHUTTERSTOCK
Senyum Gigi Putih 

BANGKAPOS.COM-Senyum cerah dan gigi putih tentu penting untuk meningkatkan rasa percaya diri. Namun, usia yang bertambah akan membuat gigi kita bertambah kusam.

BACA : Tips Mendidik Anak Agar Berbakti pada Orangtua, Hindari Kesalahan Ini

Selain itu, pola makan yang buruk juga dapat memudarkan warna putih mutiara dan membuat gigi menguning.

Sejalan usia, enamel permukaan mulai retak dan mengikis dentin, membuat zat-zat makanan, termasuk warna makanan, terserap ke arahnya.

Inilah yang menyebabkan noda menempel menjadi plak dan tartar pada gigi dan akhirnya membuat penampilan gigi menjadi kuning, menurut American Dental Association and Crest.

BACA : Ungkapan Jessica Dipersidangan Berbanding Terbalik dengan Foto Dalam Tahanan

Anda mungkin akan terkejut makanan apa saja yang bisa membawa malapetaka pada kesehatan gigi Anda.

Identifikasi dan hindari mengonsumsi makanan penyebab gigi menguning ini.

1. Teh Hitam
Jenis teh mengandung banyak tanin bisa menodai gigi Anda lebih cepat daripada jika Anda mengonsumsi teh hijau.
Jika Anda masih ingin mengonsumsi teh, Anda dapat mengganti teh hitam dengan teh hijau atau teh putih untuk mengurangi efek tanin.

2. Minuman Manis dan Soda
Banyak merek soda, minuman manis dan minuman olahraga mengandung asam sitrat, gula asam, dan asam fosfat, yang akan mengikis enamel dalam jangka panjang, terutama jika Anda meminumnya tanpa menyikat gigi atau berkumur sesudahnya.

Halaman
12
Editor: dedypurwadi
Sumber: Tribun Timur
Ikuti kami di
KOMENTAR
TRIBUNnews.com Network © 2017
About Us
Help