Bukan Lagi Jadi Momok, Ini Cara Sehat Konsumsi Gorengan

Meski demikian banyak lho yang menyebutkan jika terlalu banyak mengkonsumsi gorengan berakibat buruk pada tubuh kita.

Bukan Lagi Jadi Momok, Ini Cara Sehat Konsumsi Gorengan
Net
Ilustrasi 

BANGKAPOS.COM  - Gorengan merupakan satu makanan yang banyak digandrungi oleh masyarakat, terutama orang Indonesia.

Meski demikian banyak lho yang menyebutkan jika terlalu banyak mengkonsumsi gorengan berakibat buruk pada tubuh kita.

Sebenarnya tak separah itu.

Diet rendah lemak, rendah kolesterol tak menabukan gorengan sama sekali.

Apalagi, kehidupan di luar rumah cukup sulit untuk mendapatkan menu yang tidak digoreng.

Menggoreng memang merupakan cara memasak yang paling banyak dilakukan.

Baca: Kelainan Seks Paling Aneh 2016, Kepergok Setubuhi Knalpot Mobil hingga Perkosa Kuda

Gorengan pun disukai karena lezat, gurih, dan nikmat dibandingkan bila bahan makanan dimasak dengan cara lain.

Minyak goreng selain sebagai penghantar panas juga memberikan rasa gurih berkat lemak yang terkandung di dalamnya.

Karena lezat, orang pun lalu mengonsumsi gorengan dalam jumlah banyak.

Padahal, pada saat kenyang dengan gorengan, ia sudah mengasup banyak kalori dan lemak.

Halaman
1234
Editor: Admin 1
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved