Takut Donor Darah, Begini Tips dari Forum Pendonor Darah Beltim

Dia menganggap ketakutan itu merupakan hal yang wajar bagi mereka yang awam soal donor darah.

Takut Donor Darah, Begini Tips dari Forum Pendonor Darah Beltim
Pos Belitung/Novita
Kegiatan donor darah Golden Tulip Essential Belitung Hotel. 

Laporan Wartawan Pos Belitung, Dedy Qurniawan

BANGKAPOS.COM, BANGKA- Sekretaris Forum Komunikasi Pendonor Darah Belitung Timur (Beltim) Anjas Ansari memberikan sejumlah tips bagi mereka yang ingin mendonor darah tapi takut melakukan transfusi darahnya.

Dia menganggap ketakutan itu merupakan hal yang wajar bagi mereka yang awam soal donor darah.

Tips pertama, kata Anjas, si pendonor harus memastikan diri dalam keadaan tenang dan memastikan sistem pernapasan yang teratur lewat hidung.

Saat mendonor, posisi tubuh juga harus dalam keadaan berbaring dan kaki diluruskan sehingga si pendonor dapat rileks.

"Sebab perasaan sakit, cemas, dan takut akan teralihkan seiring keluar-masuknya oksigen," kata Anjas kepada Pos Belitung, Jumat (21/4/2017).

Anjas menambagkan, si pendonor juga dapat mengajak teman atau si petugas transfusi darah mengobrol hal-hal seru sebelum petugas memasukkan jarum suntik.

Tips lainnya, adalah meminta izin untuk mendengarkan musik lewat headset.

"Dengan dialihkan perhatian seperti ini, tanpa sadar petugas sudah memasukkan jarum tanpa kita rasa. Kalau takut, jangan dilihat petugas transfusinya, apalagi jarumnya. Si pendonor juga bisa mengajak istri, pacar, atau orang-orang yang paling dipercaya," beber Anjas.

Donor darah, kata Anjas, memiliki manfaat bagi kesehatan si pendonor khususnya terkait penyakit-penyakit yang berkaitan dengan darah.

Hal ini yang dinilai sering tidak diketahui si pendonor darah. (*)

Penulis: Dedi Qurniawan
Editor: Hendra
Sumber: bangkapos.com
Ikuti kami di
KOMENTAR
TRIBUNnews.com Network © 2017
About Us
Help