BangkaPos/

5 Hal Ini yang Wajib Dilakukan Agar Tak Kehausan Saat Berpuasa

Bukan hal yang aneh kita merasakan kehausan dan kelaparan saat menjalankan ibadah puasa di bulan Ramadan ini.

5 Hal Ini yang Wajib Dilakukan Agar Tak Kehausan Saat Berpuasa
http://www.hidupseimbangku.com
Ilustrasi 

BANGKAPOS.COM - Bukan hal yang aneh kita merasakan kehausan dan kelaparan saat menjalankan ibadah puasa di bulan Ramadan ini.

Terlebih Ramadan kali ini jatuh tepat di musim panas, haus pasti akan sangat terasa.

Meski kita tahu dengan puasa bisa lebih menyehatkan tubuh dan menambah pahala, tapi tetap ada saja godaan yang datang.

Sebenarnya ada beberapa trik yang bisa kamu lakukan untuk menghindari rasa haus yang menyerang saat puasa.

Bahkan selama ini kita malah sering melakukan hal-hal yang salah saat buka dan sahur hingga siang harinya jadi mudah haus.

Dilansir dari Nutright, inilah cara-cara itu:

1. Hindari bumbu pedas

Kebanyakan makan masakan yang berbumbu pedas akan membuat kita sering bersendawa.

Selain itu, selama puasa dada dan tenggorokan kita seolah-olah kering terbakar karenanya.

Hal ini malah membuatmu bernafsu untuk minum air sebanyak-banyaknya ketika puasa.

Halaman
123
Editor: Alza Munzi
Sumber: Grid.ID
Ikuti kami di
KOMENTAR
TRIBUNnews.com Network © 2017
About Us
Help