Buah Ini Tak Hanya Enak Tapi Penuh Khasiat, Nomor Tiga Khusus Untuk Pria

Tak banyak yang tahu kalau buah sawo ini ternyata memiliki manfaat yang luar biasa bagi kesehatan tubuh manusia

Buah Ini Tak Hanya Enak Tapi Penuh Khasiat, Nomor Tiga Khusus Untuk Pria
Pinterest

BANGKAPOS.COM--Siapa sih yang tak kenal dengan buah sawo?
Buah yang berwarna cokelat dan berbentuk bulat ini memang memiliki rasa yang sangat manis.

Tak banyak yang tahu kalau buah sawo ini ternyata memiliki manfaat yang luar biasa bagi kesehatan tubuh manusia.

Hal ini dikarenakan buah sawo mengandung banyak khasiat dalam mengobati berbagai masalah kesehatan.

Buah sawo mengandung asam folat sekita 14 mkg/100 g.
Kandungan asam folat dapat bermanfaat dalam membanu pembentukan sel darah merah.

Selain itu asam folat juga dapat mencegah pembentukan homosistein yang dapat membahayakan kesehatan tubuh.

Untuk itu, dengan mengkonsumsi buah sawo sangatlah penting dalam menjaga kesehatan tubuh manusia.

Berikut 3 khasiat dari buah sawo yang dilansir TribunStyle.com dari akun YouTube Manfaat Cara Sehat.

1. Mencegah infeksi

Kandungan vitamin C dan vitamin A di dalam buah sawo, dapat membantu dalam menjaga kesehatan kulit dan juga selaput lendir.

Selain itu, kandungan vitamin C juga dapat melawan serangan radikal bebas serta mencegah terjadinya infeksi.

Halaman
12
Editor: Iwan Satriawan
Sumber: TribunStyle.com
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

berita POPULER

TRIBUNnews.com Network © 2018
About Us
Help