8 Cara Menjaga Ginjal Agar Tetap Sehat

Penderita penyakit ginjal tidak akan merasakan perbedaan apapun hingga penyakit tersebut sudah memasuki tahap lanjut.

8 Cara Menjaga Ginjal Agar Tetap Sehat
Meetdoctor
Ilustrasi 

BANGKAPOS.COM, BANDUNG - Menjaga kesehatan ginjal merupakan hal penting, mengingat fungsinya yang sangat vital bagi kesehatan tubuh.

Penyakit ginjal di tahap awal tidak memiliki pertanda atau gejala sama sekali.

Penderitanya tidak akan merasakan perbedaan apapun hingga penyakit tersebut sudah memasuki tahap lanjut.

Rusaknya ginjal telah mendatangkan berbagai gangguan kesehatan lainnya.

Berikut adalah tips dari RS Khusus Ginjal Ny RA Habibie, Bandung, yang dapat membantu untuk membuat ginjal tetap sehat, khususnya ketika Anda memiliki risiko mengalami penyakit ginjal:

1. Jaga kondisi kesehatan dan cukup aktivitas.

2. Jaga kadar gula darah tetap normal melalui pemeriksaan teratur.

3. Kontrol tekanan darah.

4. Konsumsi makanan sehat dan jaga berat badan tetap normal.

5. Konsumsi air minum yang sehat dengan jumlah cukup.

Halaman
12
Editor: fitriadi
Sumber: Tribun Jabar
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

TRIBUNnews.com Network © 2018
About Us
Help