BangkaPos/

Menjalankan Puasa Asyura Bisa Menghapus Dosa Setahun, Ini Manfaatnya Bagi Kesehatan

Pada tanggal 28-30 September 2017, semua umat Islam dianjurkan untuk berpuasa Asyura atau puasa Muharram.

Menjalankan Puasa Asyura Bisa Menghapus Dosa Setahun, Ini Manfaatnya Bagi Kesehatan
Tribun Timur - Ilustrasi 

Berikut manfaat puasa Asyura yang dilansir TribunStyle dari berbagai sumber.

1. Menjaga kesehatan jantung

Saat berpuasa sangatlah baik untuk kesehatan jantung.

Tingginya kadar LDL akan berbahaya bagi jantung.

Karenakan hal tersebut berpotensi penumpukan di dinding pembuluh nadi koroner, yang akan menyebabkan penyempitan dan penyumbatan aliran darah (arteriosclerosis).

Akibatnya jantung akan kesulitan memompa darah.

Namun aktivitas puasa mampu menurunkan LDL pada tubuh.

2. Membuang racun tubuh

Berpuasa termasuk cara yang baik untuk mendetoksifikasi sistem tubuh.

Karena tubuh mendapatkan istirahat dari asupan rutin makanan, terutama makanan sampah.

Halaman
1234
Editor: edwardi
Sumber: Tribun Lampung
Ikuti kami di
KOMENTAR
TRIBUNnews.com Network © 2017
About Us
Help