BangkaPos/

Menjalankan Puasa Asyura Bisa Menghapus Dosa Setahun, Ini Manfaatnya Bagi Kesehatan

Pada tanggal 28-30 September 2017, semua umat Islam dianjurkan untuk berpuasa Asyura atau puasa Muharram.

Menjalankan Puasa Asyura Bisa Menghapus Dosa Setahun, Ini Manfaatnya Bagi Kesehatan
Tribun Timur - Ilustrasi 

Puasa dapat membantu proses detoksifikasi dan menjaga badan tetap sehat.

3. Baik untuk kesehatan mental

Berpuasa dapat membersihkan dan menyehatkan otak.

Dengan bantuan sel yang disebut “neuroglial cells”.

Saat berpuasa, sel-sel neuron yang sakit atau mati akan dimakan oleh sel-sel neurogial ini.

Hal tersebut akan berdampak baik pada mental seseorang.

4. Menurunkan kolestrol

Saat berpuasa, orang cenderung menghindari makanan cepat saji.

Hal ini membantu mengurangi kadar lemak darah dan kolesterol.

5. Panjang umur

Halaman
1234
Editor: edwardi
Sumber: Tribun Lampung
Ikuti kami di
KOMENTAR
TRIBUNnews.com Network © 2017
About Us
Help