Petai Punya Banyak Manfaat Luar Biasa bagi Tubuh, Lho!

Sebelum Anda mengklaim buruk si hijau beraroma khas ini, yuk simak manfaat petai bagi kesehatan tubuh.

Petai Punya Banyak Manfaat Luar Biasa bagi Tubuh, Lho!
hellosehat
Petai 

Jadi jika sedang mengalami PMS, Anda dapat menggunakan petai sebagai alternatif cemilan pereda emosi, lho. Tidak melulu cokelat, obat, atau jamu, bukan?

3. Mengurangi merokok 

Manfaat petai yang tak banyak diketahui orang adalah dapat membantu Anda yang ingin berhenti merokok.

Kandungan vitamin B6 dan B12-nya bersinergi dengan kalium dan magnesium, membantu tubuh Anda cepat sembuh dari efek penghentian nikotin.

4. Mengobati lambung

Petai dapat bermanfaat sebagai makanan yang memelihara sistem pencernaan tubuh karena teksturmya yang lembut dan halus.

Petai adalah satu-satunya buah mentah yang dapat dimakan tanpa menyebabkan stres.

Ia juga dapat menetralkan asam lambung dan mengurangi iritasi dengan melapisi permukaan dalam lambung. Manfaat petai lainnya juga untuk mencegah sembelit, lho.

5. Mengobati anemia

Kandungan zat besi yang cukup tinggi pada petai membuatnya dapat merangsang tumbuhnya produksi sel darah merah, sehingga membantu saat anemia menyerang. (Berbagai sumber)

Editor: khamelia
Sumber: Intisari
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2018 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved