BangkaPos/

8 Perubahan Mengejutkan Pada Tubuh Anda Jika Berhenti Merokok

Sebenarnya banyak manfaat yang bisa dirasakan oleh tubuh saat berhenti merokok, tidak hanya berguna bagi kesehatan.

8 Perubahan Mengejutkan Pada Tubuh Anda Jika Berhenti Merokok
Ilustrasi 

BANGKAPOS.COM - Di dalam rokok terdapat zat nikotin yang memberikan efek kecanduan bagi perokok, karena itu sangat sulit bagi perokok untuk berhenti merokok, meskipun berbagai cara berhenti merokok telah dicoba dan dilakukan.

Sebenarnya banyak manfaat yang bisa dirasakan oleh tubuh saat berhenti merokok, tidak hanya berguna bagi kesehatan, namun juga bagi memberikan perubahan pada penampilan.

Baca: Moms, Ini Loh 5 Tanda Suami Tidak Puas terhadap Layanan Istri

Berikut beberapa manfaaat dan perubahan mengejutkan pada tubuh yang akan Anda alami setelah berhenti merokok.

1. Nafas lebih panjang dan lancar

Silia di dalam paru-paru akan memperbaiki diri setelah beberapa minggu berhenti merokok, sehingga fungsi silia dalam mendorong lendir keluar dari paru-paru akan lebih menjadi lebih baik.

Paru-paru yang bersih dari lendir berdampak pada lancaranya pernafasan.

Baca: Unduh Aplikasi Ini Jika Mau Ponsel Irit Kuota

2. Tubuh lebih bugar dan cerah

Saat berhenti merokok sirkulasi darah akan lebih lancar dan asupan oksigen bagi kulit menjadi lebih banyak, efeknya bagi tubuh akan terlasa lebih bugar serta kulit terlihat lebih hidup dan cerah.

Halaman
12
Editor: fitriadi
Sumber: Tribunnews
Ikuti kami di
KOMENTAR
TRIBUNnews.com Network © 2017
About Us
Help