BangkaPos/

Suka Mengonsumsi Mi Instan, Kamu Pasti Pikir Panjang Setelah Tahu 5 Fakta Ini?

Meskipun harganya murah dan mudah disiapkan, mi memiliki efek buruk pada kesehatan kita

Suka Mengonsumsi Mi Instan, Kamu Pasti Pikir Panjang Setelah Tahu 5 Fakta Ini?
Shutterstock
Ilustrasi mie 

BANGKAPOS.COM--Siapa dari kita yang tidak pernah memakan mi?

Atau, apakah kita sering memberikan mi sebagai makanan utama si kecil?

Mi adalah makanan favorit bagi semua kelompok usia, terutama anak muda.

Entah dimakan sebagai makanan ringan atau pun makanan yang bisa mengganjal rasa lapar yang kita rasakan di malam hari, mi pasti menjadi pilihan pertama.

Terlebih lagi jika mi yang kita makan merupakan mi instan.

Ilustrasi
Ilustrasi (Instagram)

Faktanya, agar mi instan umur bisa disimpan lebih lama, akan akan melalui beberapa proses yang tidak kita ketahui.

Mi sendiri mengandung kadar lemak tinggi, kalori dan sodium yang dicampur dengan rasa, bahan pengawet, adiktif, dan perasa buatan.

Meskipun harganya murah dan mudah disiapkan, mi memiliki efek buruk pada kesehatan kita.

Dilansir NOVA.id dari BoldSky, berikut adalah 5 alasan yang perlu kita ketahui tentang mengapa mi tidak baik untuk kesehatan.

Rendah Serat dan Protein

Halaman
123
Editor: Iwan Satriawan
Sumber: Nova
Ikuti kami di
KOMENTAR
TRIBUNnews.com Network © 2018
About Us
Help