Yoghurt Bikin Wajah Awet Muda dan Bebas Jerawat, Begini Cara Meraciknya

Yoghurt mengandung banyak protein, kalsium dan vitamin D, B2 (riboflavin), B12 dan B5, serta probiotik

Yoghurt Bikin Wajah Awet Muda dan Bebas Jerawat, Begini Cara Meraciknya
manchestersfinest.com
Ilustrasi 

BANGKAPOS.COM--Yoghurt adalah makan sehat yang biasa digunakan dalam setiap diet, Moms. 

Yoghurt mengandung banyak protein, kalsium dan vitamin D, B2 (riboflavin), B12 dan B5, serta probiotik (bakteri sehat yang membantu pencernaan).

Sehingga yoghurt baik untuk dikonsumsi dan memberikan banyak manfaat kesehatan, Moms.

Terlepas dari keseluruhan manfaat kesehatan, nutrisi pada yoghurt plaindan tanpa pemanis juga baik untuk kulit Moms.

Secara khusus, asam laktat, seng dan vitamin B dalam yogurt memberikan manfaat kecantikan

Namun, pastikan untuk menggunakan yogurt plain organik tanpa aditif.

1. Mencegah dan Mengobati Kulit Kering dan Gatal

Yoghurt adalah agen penghidrasi kulit yang sangat baik yang dapat membantu melawan kekeringan, Moms. 

Pengelupasan kulit oleh yoghurt yang ringan akan menghilangkan kulit kering dan juga membuat kulit Moms menjadi lembab.

Asam laktat di dalamnya membantu menyingkirkan kuman atau bakteri yang dapat menyebabkan gatal. 

Halaman
1234
Editor: khamelia
Sumber: Nakita
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

TRIBUNnews.com Network © 2018
About Us
Help