Waspada Jangan Anggap Sepele, Ini 10 Gejala Kanker Lambung

Kanker lambung atau juga disebut kanker perut biasanya dimulai pada sel penghasil lendir yang melapisi perut

Waspada Jangan Anggap Sepele, Ini 10 Gejala Kanker Lambung
Gejala kanker lambung. 

Baca: Hanya Gunakan Sepeda Buatan Sendiri, Pasangan Suami Istri Ini Berhasil Jalani Ibadah Umroh

5. Mual yang tidak tertahankan dan terus-menerus
6. Sakit perut
7. Muntah terus menerus
8. Penurunan berat badan yang tidak disengaja
9. Ketidaknyamanan di perut, khususnya di atas pusar
10. Anemia

Ada beberapa cara yang bisa kita lakukan untuk menurunkan risiko kanker jenis ini. 

Olahraga 

Olahraga teratur dikaitkan dengan berkurangnya risiko kanker lambung. Cobalah untuk melakukan aktivitas fisik beberapa hari dalam seminggu. 

Baca: Ramalan Mbah Mijan di Bulan Maret Akan Ada Artis Pria Terciduk Narkoba, Hayo Siapa Dia?

Makan lebih banyak buah dan sayuran 

Cobalah untuk mengonsumsi lebih banyak buah dan sayuran setiap hari. Pilihlah beragam buah dan sayuran berwarna.Kurangi jumlah makanan yang gurih dan asin. 

Lindungi perut dengan membatasi makanan ini. 

Berhenti merokok 

Merokok meningkatkan risiko kanker lambung, serta banyak jenis kanker lainnya. 

Jangan lupa untuk selalu mengosultasikannya ke dokter saat mengalami berbagai tanda yang disebutkan di atas.(*)

Editor: zulkodri
Sumber: Intisari
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2018 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved