Hai Moms, Mulai Sekarang Hentikan Berikan Junk Food untuk Anak-anak

Membiasakan anak-anak mengonsumsi terlalu sering junk food memang tidak baik untuk pertumbuhan berat badan dan otak sang anak.

Hai Moms, Mulai Sekarang Hentikan Berikan Junk Food untuk Anak-anak
Istimewa
Ilustrasi 

BANGKAPOS.COM - Di zaman yang serba modern seperti ini, semua orang selalu mengininkan pekerjaan yang serba instan.

Hal ini sering diikuti para orang tua yang memberikan anak-anak makanan cepat saji seperti junk food.

Membiasakan anak-anak mengonsumsi terlalu sering junk food memang tidak baik untuk pertumbuhan berat badan dan juga kinerja otak sang anak.

Masa anak-anak merupakan usia yang paling tepat untuk menumbuhkembangkan kinerja otak dan kreativitas sang anak.

Baca: Mulai Sekarang Lebih Hati-hati Soal Makanan Si Kecil Ya, Moms!

Hal ini membuat orang tua wajib memberikan makanan yang sangat dibutuhkan anak-anak sejak usia masih kecil.

Mau tahu apa saja yang dibutuhkan sang anak? Berikut ini daftar nutrisi dan manfaat yang sangat dibutuhkan anak-anak:

1. Kalsium 

Makanan dan minuman berkalsium tinggi memberikan manfaat untuk membangun pertumbuhan tulang dan gigi yang kuat.

2. Asam lemak

Halaman
123
Editor: fitriadi
Sumber: Grid.ID
Ikuti kami di
KOMENTAR
TRIBUNnews.com Network © 2018
About Us
Help