Bersihkan Racun dari Tubuh dengan Rutin Minum Ramuan Buah dan Rempah, Mau Tahu Cara Membuatnya?

Rendam potongan buah atau rempah dengan air dan didiamkan selama 1 jam di lemari es agar vitamin dan mineral dapat larut dalam air.

Bersihkan Racun dari Tubuh dengan Rutin Minum Ramuan Buah dan Rempah, Mau Tahu Cara Membuatnya?
Modern Honey
Membuat minuman detoksifikasi dengan buah dan rempah-rempah 

BANGKAPOS.COM - Kita memerlukan detoksifikasi pada tubuh agar tubuh kita terbebas dari racun. 

Detoksifikasi tubuh dapat menggunakan bahan-bahan alami seperti buah-buahan atau rempah-rempah. 

Dilansir dari paleohacks.com, cara membuat air untuk detoksifikasi sama seperti membuat infus water yaitu dengan merendam setiap resep bahan berikut dengan air dan didiamkan selama 1 jam di lemari es agar vitamin dan mineral dapat larut dalam air. 

Setelah itu minum setiap hari dan ganti lagi bahannya setelah tiga hari. Berikut ini adalah campuran buah dan rempah untuk membuat minuman detoksifikasi: 

Baca: Hati-hati Lho! Kebanyakan Minum Air Malah Bisa Merusak Ginjal

1. Nanas dan kunyit 

Kunyit adalah tanaman yang bisa meredakan peradangan dan meningkatkan sistem kekebalan tubh, sedang nanas mengandung enzim yang disebut bromelain yang dapat mengurangi perdangan yang menyebabkan rasa sakit di dalam tubuh

Bersama-sama, kedua bahan ini dapat menciptakan obat mujarab untuk meningkatkan kekebalan tubuh dan mengurangi rasa sakit 

Campurkan juga sejumput selada hitam untuk meningkatkan bioavailabilitas kunyit. 

Baca: Begini Cara Orang-orang Ini Membawa Barangnya yang Overload, Aksinya Bikin Geleng-geleng Kepala

Halaman
12
Editor: fitriadi
Sumber: Intisari
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

berita POPULER

© 2018 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved