Senam Kegel Dapat Memulihkan Organ Intim, untuk Pria Bisa Mengatasi Ejakulasi Dini

Senam Kegel adalah latihan otot panggul memiliki banyak manfaat, baik bagi pria dan wanita. Begini cara senam Kegel yang benar

Senam Kegel Dapat Memulihkan Organ Intim, untuk Pria Bisa Mengatasi Ejakulasi Dini
net
Senam Kegel 

Jangan melakukan senam secara berlebihan. Peregangan otot terlalu keras dapat menyebabkan otot kram dan tidak dapat berfungsi dengan baik.

Selain itu, tidak semua orang dianjurkan untuk melakukan senam Kegel.

Misalnya bila Anda punya kondisi kesehatan tertentu. Konsultasikan dulu ke dokter untuk saran yang lebih akurat bagi kondisi Anda.

Dalam kasus tertentu, senam Kegel juga bukanlah pengobatan utama untuk mengatasi berbagai masalah kesehatan.

Senam Kegel tidak bisa menggantikan kunjungan ke dokter. Anda mungkin tetap membutuhkan obat-obatan atau perawatan medis tertentu untuk mengatasi penyakit atau kondisi kesehatan Anda.

Senam ini hanya dilakukan sebagai pendukung agar Anda lebih cepat pulih serta sebagai usaha pencegahan masalah kemih dan masalah seksual.(*)

Editor: teddymalaka
Sumber: bangkapos.com
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

TRIBUNnews.com Network © 2018
About Us
Help