Takut Gendut, 7 Artis Ini Pantang Makan Nasi Putih

BANGKAPOS.COM - Menjadi public figure merupakan hal yang tidak mudah. Hal tersebut dinyatakan langsung oleh beberapa artis tanah air ini.

Sebagian besar dari mereka tampak tidak percaya diri ketika tubuhnya terlihat gendut di depan publik.

Sehingga membuat mereka melakukan diet ketat dengan tidak makan nasi putih.

Namun, melihat perubahan yang dihasilkan tujuh artis ini dengan tidak makan nasi membuat kita patut berpikir dua kali.

Coba tengok foto transformasi mereka dalam ulasan berikut ini.

 1. Nadine Chandrawinata, 20 Tahun Tidak Makan Nasi

Jebolan ajang Puteri Indonesia, Nadine Chandrawinata ini ternyata memiliki rahasia agar bentuk tubuhnya tetap terjaga dan selalu bugar.

Melihat banyaknya aktifitas luar ruangan yang dijalaninya.

Bahkan menjajal olahraga ekstrem seperti hiking ataupun parasailing kadang membuat kita heran, dari mana semua energinya itu.

Ternyata, selama 20 tahun belakangan, kakak dari si kembar Marcel dan Mischa Chandrawinata ini pantang makan nasi.

Ia mengganti asupan karbohidratnya dengan kentang dan juga membatasi konsumsi es krim, cokelat, serta permen.

Bahkan untuk susu, ia memilih yang rendah lemak serta memperbanyak vitamin agar tetap kuat menjalani harinya yang padat.

Meskipun tampak bohay, tubuh Ariel Tatum sebenarnya singset loh guys. 

Hal tersebut dikarenakan ia sangat menjaga pola makannya.

Ia menganut diet golongan darah untuk konsumsi sehari-harinya.

Dilansir dari liputan6.com, golongan darah Ariel adalah B.