Tak Banyak yang Tahu, Ternyata Ini Manfaat Daun Kemangi Bagi Kesehatan

Berbicara mengenai daun kemangi, ternyata banyak manfaatnya untuk kesehatan. Setiap 100 gram daun kemangi mengandung sekitar 20 ka...

Tak Banyak yang Tahu, Ternyata Ini Manfaat Daun Kemangi Bagi Kesehatan
net
ilustrasi Daun Kemangi 

Sebagaimana dikutip dari berbagai sumber, adapun manfaat daun kemangi untuk kesehatan yakni:

1. Atasi infeksi bakteri
Berbagai minyak di dalam daun kemangi seperti stragole, linalool, cineole, eugenol, sabinen, myrcene, dan limonene dapat membantu mencegah berbagai infeksi bakteri.

Baca: Raffi Ahmad Ternyata Lahir dari Keluarga Tajir, Almarhum Sang Ayah Bukan Orang Sembarangan Lho

Berbagai jenis minyak ini memiliki aroma tajam yang dapat membunuh berbagai jenis kuman di dalam tubuh anda.

2. Meningkatkan kesehatan jantung dan pembuluh darah
Magnesium di dalam daun kemangi dapat meningkatkan fleksibilitas pembuluh darah dan memperlancar aliran darah anda.

Baca: Tak Pernah Terlihat Jelek, Akun Ini Berani Bocorkan Penampilan Nia Ramadhani saat Tidur

Daun kemangi juga mengandung berbagai antioksidan yang dapat membantu menurunkan kadar kolesterol LDL dan meningkatkan kadar kolesterol HDL.

Vitamin A dan beta karoten di dalam daun kemangi juga membantu melindungi sel-sel tubuh dari efek radikal bebas dan mencegah proses oksidasi darah di dalam tubuh.

Baca: Mengejutkan, Mayat Bekas Tahanan Politik Dijadikan Pameran

Antioksidan ini juga dapat mencegah pembentukan plak dan penumpukkan lemak pada dinding pembuluh darah arteri.

Halaman
1234
Penulis: asmadi
Editor: asmadi
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

TRIBUNnews.com Network © 2018
About Us
Help