Jika Anda Kurang Minum Air Putih, Hal Mengerikan Ini Bakal Terjadi

Gaya hidup yang kurang sehat seperti tidur larut dan banyak meminum cairan yang mengandung kafein supaya tetap melek akan menjadi

Jika Anda Kurang Minum Air Putih, Hal Mengerikan Ini Bakal Terjadi
WinNetNews.com
Anak kecil minum air putih 

BANGKAPOS.COM - Gaya hidup yang kurang sehat seperti tidur larut dan banyak meminum cairan yang mengandung kafein supaya tetap melek akan menjadi bumerang bagi diri sendiri.

Biasanya, ketika kurang tidur, tak sedikit masyarakat memilih untuk mengonsumsi kopi dengan harapan kopi tersebut mampu menyegarkan tubuh yang lelah. 

Padahal tubuh membutuhkan air mineral untuk mengganti cairan yang keluar baik melalui urin atau pun keringat.

Ilustrasi wanita minum air putih
Ilustrasi wanita minum air putih (America Herald)

Baca: Presentasi Thesis, Mahasiswi ini Tiba-tiba Buka Baju, Dosen Minta Maaf

Baca: Giginya Rontok Disiksa Teroris, Iptu Sulastri Dapat Kejutan Ulang Tahun di Rumah Sakit

Baca: Suami Direbut Pelakor, Penampilan Terbaru Mantan Istri Tora Sudiro Kini Makin Cantik!

Apa yang terjadi ketika manusia kurang cairan dan cairan dalam tubuhnya mengental? Penyakit batu ginjal tentu akan menyerang.

Dokter spesialis urologi, Ronald Rusmin Rusman mengatakan, sebenaranya batu ginjal tidak hanya diakibatkan karena kurang minum saja.

Batu ginjal, kata dia, bisa terjadi karena pola gizi yang tidak seimbang seperti banyak makan mengandung kalsium dan oxalate yaitu cokelat, kacang, teh, soda, daun bayam, dan singkong.

"Kurang minum adalah faktor utama dimana ketika tubuh kurang cairan, maka air seni akan bertambah pekat sehingga pembentukan batu lebih mudah terjadi," ujar Ronald saat ditemui di Rumah Sakit Santosa, Jalan Kebon Jati No 38, Kamis (26/4/2018).

Apapun yang dikonsumsi berlebihan, kat Ronald, tentu akan merusak tubuh dan membuat gizi tidak seimbang.

Ronald menambahkan, kandungan gizi akan dibuang dalam bentuk air seni.

Hal yang menjadi masalah adalah ketika komponen pelarutnya kurang sehingga terjadi pengentalan.

Disitulah mulanya terjadi pengendapan dan batu muncul di dalam ginjal.

Nah mulai saat ini yuk mulai perhatikan apa yang Anda konsumsi demi kesehatan di kemudian hari.

Editor: Evan
Sumber: Tribun Jabar
Ikuti kami di
KOMENTAR

berita POPULER

TRIBUNnews.com Network © 2018
About Us
Help