Minum Es Teh dan Kopi Setelah Makan Ternyata Berbahaya, Ini Dampaknya Bagi Tubuh

Minum Es Teh dan Kopi Setelah Makan Ternyata Berbahaya, Ini Dampaknya Bagi Tubuh

Minum Es Teh dan Kopi Setelah Makan Ternyata Berbahaya, Ini Dampaknya Bagi Tubuh
Tribun Jabar/web
Es Teh dalam sebuah gelas. 

BANGKAPOS.COM, BANDUNG- Hayo siapa yang punya kebiasaan minum es teh dan kopi setelah makan?

Kebiasaan meminum es teh dan menyeruput kopi dingin sudah menjadi kebiasaan masyarakat saat ini.

Tahukah Anda jika kebiasaan itu berbahaya untuk tubuh lho.

Spesialis nutrisi, Rachel Olsen mengatakan teh memiliki tanin yaitu senyawa polifenol dari tumbuhan yang rasanya agak pahit dan pekat.

"Teh memiliki tanin yang bisa menghambat penyerapan mineral di dalam tubuh," ujar Rachel di Jalan Riau No 68, Kota Bandung, Kamis (19/7/2018).

Jika manusia mengonsumsi teh dan kopi setelah makan secara terus menerus, menurut Rachel, dampaknya bakal merugikan tubuh.

Tanin akan berikatan dengan protein dan mineral sehingga protein dan mineral menjadi tidak dapat digunakan oleh tubuh

"Dampaknya bisa menyebabkan darah rendah dan anemia. Bahkan jika anemia bahaya juga untuk wanita karena menstruasi setiap bulan," ujar wanita yang hobi membaca buku ini.

Rachel menganjurkan setelah makan sebaiknya mengonsumsi air mineral karena akan lebih baik untuk tubuh.

Lantas apakah teh dan kopi tak boleh dikonsumsi.

Halaman
1234
Editor: teddymalaka
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

TRIBUNnews.com Network © 2018
About Us
Help