Jangan Sekali-kali Dicoba, Ternyata Pisang dan Susu Tak Baik Dikonsumsi Secara Bersamaan

Pasalnya gabungan makanan ini dapat mengganggu sistem pencernaan dalam tubuh kita dan gangguan sinus.

Jangan Sekali-kali Dicoba, Ternyata Pisang dan Susu Tak Baik Dikonsumsi Secara Bersamaan
siakapkeli
Ilustrasi 

Laporan Wartawan Bangka Pos, Putrie Agusti Saleha

BANGKAPOS.COM - Siapa yang tidak suka olahan pisang dan susu untuk sarapan pagi?

Biasanya banyak anak-anak bahkan mungkin orang dewasa yang mengkonsumsi pisang dan susu untuk memulai hari.

Terutama biasanya diolah menjadi minuman milkshake pisang yang dapat mengenyangkan perut.

Namun, tahukah anda? Ternyata pisang dan susu bukanlah kombinasi yang baik untuk kesehatan.

Pasalnya gabungan makanan ini dapat mengganggu sistem pencernaan dalam tubuh kita dan gangguan sinus.

Dikutip dari www.timesofindia.com, hal ini dikarenakan Susu mengandung banyak protein, vitamin dan mineral seperti riboflavin,

kalsium, dan vitamin B 12.

Sementara, pisang diperkaya oleh vitamin 36, mangan, vitamin C, serat makanan, kalium, dan biotin yang mengandung 89 kalori.

Selain itu, mengonsumsi pisang dengan susu dalam waktu yang bersaman dapat membuat bobot tubuh kita menjadi naik serta

memperlambat aktivitas otak kita.

Bahkan menurut teori Ayurveda, ilmu kesehatan yang berasa| dari India, makan pisang dan susu di waktu yang bersamaan bisa

menyebabkan racun di dalam tubuh yang dapat mengganggu berbagai fungsi.

Nah, sebaiknya kamu mengonsumsi makanan ini dilakukan dengan cara terpisah.

Namun, jika sangat ingin mengonsumsi keduanya secara bersamaan, sebaiknya kamu menambahkan pisang ke resep yogurt

saja.

Penulis: Putrie Agusti Saleha
Editor: Alza Munzi
Sumber: bangkapos.com
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

TRIBUNnews.com Network © 2018
About Us
Help