Lima Manfaat Minum Air Hangat Bagi Ibu Hamil, Satu di Antaranya Mengobati Penyakit

BANGKAPOS.COM – Selama kehamilan, calon Ibu harus ekstra hati-hati menjaga kandungannya. Asupan nutrisi dan mineral harus diperhatikan dalam menunjang kesehatan Ibu dan calon bayinya mengingat sejumlah penyakit sangat rentan menyerang.

Konsumsi air hangat yang cukup ternyata dapat mengatasi sejumlah penyakit bagi Ibu Hamil.

Berikut lima manfaat minum air hangat bagi Ibu Hamil melansir dari top10homeremedies.com

1.    Membersihkan Saluran Pencernaan

Minum segelas air hangat setiap hari dapat membantu menenangkan dan mengaktifkan saluran pencernaan. Sehingga, tubuh membersihkan semua racun yang berlebihan dalam tubuh sering menimbulkan masalah pencernaan.

Air hangat juga cenderung mencairkan timbunan lemak dan minyak di dalam tubuh yang dapat menyebabkan masalah pencernaan. Di sisi lain, minum air dingin selama atau setelah makan dapat menyebabkan timbunan lemak di usus.

Jadi, minum air hangat membuat saluran pencernaan bersih dan jernih, dan memberi jalan untuk nutrisi yang lebih baik bagi bayi di dalam rahim.

2. Mencegah Sembelit

Sembelit dapat dicegah dengan meminum air hangat. Minum satu atau dua gelas air hangat di pagi hari dengan perut kosong dapat membantu meningkatkan gerakan usus. Air hangat akan membantu memecah makanan untuk membantu mereka dengan lancar melewati usus.

Merangsang usus akan membantu memberikan bantuan dari sembelit dan keasaman.