Suka Makan Kemangi? Inilah Lima Manfaat Tanaman Basil Bagi Kesehatan

Kemangi sebagai satu diantara bagian dari tanaman Basil menjadi ramuan rendah kalori dan bergizi tinggi.

Suka Makan Kemangi? Inilah Lima Manfaat Tanaman Basil Bagi Kesehatan
instagram/@yusufmansurnews
Salah satu area perkebunan kemangi di Kota Mekkah 

BASIL dipercaya menjadi bahan baku sejumlah obat yang banyak digunakan dalam Pengobatan Ayurvedic untuk mengobati berbagai penyakit. Mulai dari daun sampai bunga dari tanaman basil diperkaya dengan berbagai senyawa kimia yang dikenal untuk mencegah penyakit dan meningkatkan kesehatan.

Kemangi sebagai satu diantara bagian dari tanaman Basil menjadi ramuan rendah kalori dan bergizi tinggi.

Mengingat kandungan nutrisi seperti vitamin A, C dan K, serta mangan, tembaga, kalsium, zat besi, magnesium, dan lemak omega-3 asam.

Berikut lima manfaat tanaman Basil bagi kesehatan melansir dari www.top10homeremedies.com

1. Mengobati Pilek

Basil mampu mengobati demam dan flu biasa karena berbagai senyawa di kemangi membantu memobilisasi lendir.

Sehingga membersihkan jalur pernapasan yang tersumbat. Tak heran, Basil menjadi pengobatan yang efektif untuk beberapa masalah pernapasan seperti bronkitis dan asma.

Selama musim hujan ketika malaria dan demam berdarah merajalela, disarankan mengonsumsi daun kemangi setelah direbus dalam air untuk menghindari risiko terkena demam. Jika demam akut, rebusan daun kemangi direbus dengan kapulaga bubuk segelas air beberapa kali sehari.

2. Meredakan Batuk

Basil adalah bahan utama dari obat batuk sirup. Selain itu, bahan ini juga dapat di olah menjadi obat rumahan berbasis kemangi yang bekerja dengan baik. Caranya, tambahkan 8 daun kemangi dan 5 siung ke dalam secangkir air dan rebus selama 10 menit. Biarkan dingin dan minum untuk meredakan batuk.

Halaman
12
Penulis: Idandi Meika Jovanka
Editor: teddymalaka
Sumber: bangkapos.com
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved