4 Hal yang Perlu Anda Ketahui tentang Mi Instan bagi Kesehatan

Di balik kenikmatan dan kemudahan yang ditawarkan, Anda perlu berhati-hati dalam mengkonsumi mi instan.

4 Hal yang Perlu Anda Ketahui tentang Mi Instan bagi Kesehatan
Warta Kota/Henry Lopulala
Di balik kenikmatan dan kemudahan yang ditawarkan, Anda perlu berhati-hati dalam mengkonsumi mi instan. 

BANGKAPOS.COM - Mi instan adalah salah satu makanan siap saji yang digemari banyak orang. Selain harganya murah, mi instan gampang untuk dikonsumsi siapa saja.

Namun, di balik kenikmatan dan kemudahan yang ditawarkan, Anda perlu berhati-hati dalam mengkonsuminya.

Pasalnya, tak sedikit kasus kesehatan terjadi berawal dari terlalu banyak mengkonsumsi mi instan.

Oleh sebab itu, sebaiknya Anda lebih jarang untuk mengkonsumsi makanan ini.

Selain itu, ada juga beberapa fakta di balik mi instan yang perlu Anda pertimbangkan sebelum mengkonsumsinya.

Seperti dihimpun dari Good Feed, inilah 4 hal yang perlu Anda ketahui tentang mi instan bagi kesehatan Anda.

Bahaya Makan Mi Instan Bisa Merusak Jantung, Ginjal & Hati, Apalagi Ibu Hamil Berisiko Anaknya Cacat

1. Tepung untuk membuat mi

Mi Instan terbuat dari tepung yang telah digiling, disulin dan diputihkan, yang artinya telah banyak kehilangan nutrisi.

Secara singkat, apa yang Anda makan dari mi instan hanyalah makanan berkalori, selebihnya tidak ada kandungan lain.

2. Lemak yang buruk

Halaman
12
Editor: fitriadi
Sumber: Intisari
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved