Mau Tahu Khasiat Buah Kurma Saat Berbuka Puasa? Baca Ini

Selain rasanya yang manis, ternyata buah kurma juga kaya akan manfaat untuk kesehatan

Mau Tahu Khasiat Buah Kurma Saat Berbuka Puasa? Baca Ini
net
Buah Kurma 

Berikut 10 Manfaat Luar Biasa Buah Kurma yang dirangkum dari berbagai sumber:

1. Mengontrol nafsu makan saat berbuka

Saat berbuka puasa biasanya kita selalu ingin makan berbagai makanan karena hawa nafsu kita untuk membalas dendam setelah puasa seharian penuh.

Namun jika kita mengawali berbuka dengan memakan kurma, kita bisa mengontrol rasa lapar saat berbuka puasa.

Hal ini membuat kita tidak akan makan berlebihan ketika berbuka.

2. Konstipasi

Kurma seringkali dikategorikan sebagai makanan pencuci perut.

Inilah sebabnya mengapa kurma sering dikonsumsi oleh orang yang menderita konstipasi.

Untuk mencapai efek pencuci perut yang diinginkan, rendamlah kurma dalam air semalam.

Kemudian, makan kurma yang telah direndam sehingga menjadi seperti sirup untuk mendapatkan hasil yang optimal.

Halaman
1234
Editor: Admin 1
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved