Sering Berada di Depan Monitor Lakukan 5 Tips Ini Agar Tetap Sehat dan Bugar

Disisi lain keberadaan laptop dan komputer ternyata membawa dampak negatif untuk kesehatan. Oleh karena itu, sebaiknya lakukan tips sehat berikut ini.

Surya Malang
Kim Sung Jin tengah menikmati makanan di depan komputer. 

BANGKAPOS.COM-Tips menjaga kesehatan. Perkembangan teknologi pada saat ini semakin berkembang dengan sangat pesat.

BACA : Perhatikan 10 Ciri-ciri Lowongan Pekerjaan yang Berpotensi Penipuan

Berbagai mesin dan peralatan canggih kini diproduksi masal untuk memudahkan suatu pekerjaan atau produksi. Salah satu peralatan elektronik yang semakin berkembang yaitu komputer.

BACA : VIDEO : Wanita Cantik Diusir dari Pesawat Jet Pribadi karena Dianggap Matre

Alat elektronik yang satu ini banyak menguntungkan dan memudahkan suatu pekerjaan. Akan tetapi dibalik manfaatnya tersebut, ternyata duduk lama depan komputer berbahaya untuk kesehatan Anda.

BACA  : VIDEO : Aksi Dramatis Petugas Selamatkan Gadis yang Hendak Terjun Bunuh Diri

Komputer dan laptop nampaknya sudah menjadi salah satu bagian hidup banyak orang. Alat tersebut bisa membantu mempermudah suatu pekerjaan dan juga digunakan untuk berkomunikasi melalui jejarig sosial di internet.

Namun disisi lain keberadaan laptop dan komputer ternyata membawa dampak negatif untuk kesehatan. Oleh karena itu, sebaiknya lakukan tips sehat berikut ini untuk terhindar dari resiko bahayanya.

BACA : Dijanjikan Rp 1,35 Miliar Bagi yang Menemukan Keberadaan Wanita Buronan FBI

1. Atur Posisi Tubuh
Salah satu hal yang sebaiknya Anda lakukan yaitu mengatur posisi tubuh yang tepat ketika berada didepan laptop ataupun komputer. Duduk dengan posisi yang benar dan punggung tegak serta jangan membungkuk. Selain itu, atur juga posisi mata dan layar komputer supaya jangan terlalu dekat.

Halaman
12
Editor: Dedy Purwadi
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2020 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved