Selain Olahraga, 5 Makanan Ini dapat Mengurangi Perut Buncit

Beberapa makanan yang mampu menghilangkan perut buncit ini sangat mudah ditemui bahkan ada yang justru dianggap pemicu perut buncit.

Selain Olahraga, 5 Makanan Ini dapat Mengurangi Perut Buncit
http://www.obatperutbuncit.com
ilustrasi 

BANGKAPOS.COM - Perut buncit menjadi momok bagi banyak orang. Tidak hanya berpengaruh pada kesehatan, namun juga dapat memengaruhi penampilan.

Banyak orang melakukan berbagai macam olahraga untuk mengurangi lemak di perut.

Namun, yang tak boleh dilupa adalah asupan yang dikonsumsi dan jika perut buncit, coba hilangkan dengan 5 makanan ini:

Baca: Artis Janda Satu Anak Ini Dikabarkan Bakal Menikah dengan Adik Elma Theana

1. Apel

Mengonsumsi satu buah apel secara rutin dapat mengurangi lemak di perut.

Selain itu, apel mengandung pektin yang membantu menjaga risiko kanker usus besar dan juga kaya akan vitamin C serta beta karoten. Apel juga merupakan antioksidan yang baik serta menjadikan kulit lebih cerah dan bersih.

2. Semangka

Baca: Heboh Video Aura Kasih Dicium Pria Ini di Bawah Tangga, Netizen: Ciumannya dari Hati Banget

Semangka dapat membantu menghilangkan lemak di perut karena mereka bertindak mengatur tingkat kolestrol dan meningkatkan metabolisme.

Halaman
12
Editor: Alza Munzi
Sumber: Nova
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved