Napas Tetap Segar dan Nggak Bau Saat Puasa

Pastikanlah saat kamu tidur, mulut kamu tertutup sehingga mengurangi tingkat asam pada pagi hari.

Napas Tetap Segar dan Nggak Bau Saat Puasa
TRIBUNJATENG/HERMAWAN HANDAKA
Ilustrasi 

Dehidrasi membuat aroma mulut memburuk, maka obat kumur adalah solusi untuk kamu.

Namun, jangan sampai pilih  obat kumur.

Baca: Jerawat Bermunculan, Makanya Jangan Malas Ganti Sprei dan Sarung Bantal

Kantor mengatakan, basahi mulut dengan air dan gunakan obat kumur mulut yang non alkohol pada malam hari.

Sebab, alkohol akan mengeringkan mulut kamu sehingga membuat mulut menjadi beraroma kurang sedap pada pagi hari.

Jika mulut kering itu buruk, maka obat kumur adalah teman kamu.

3. Gosok lidah kamu

Jangan hanya menggosok gigi, tetapi biasakan juga untuk menggosok lidah kamu.

"Lidah memiliki banyak permukaan di mana partikel makanan bisa bersarang," kata Kantor.

"Jadi kamu ingin menggunakan penggosok lidah dan jaga agar lidah kamu tetap bersih,” ulasnya. (Kompas.com/SyafrinaSyaaf)

Berita ini dipublikasikan Kompas.com dengan judul: Kiat Tangkal Bau Mulut selama Bulan Puasa

Editor: fitriadi
Sumber: Kompas.com
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved