Masih Ragu Khasiat Buah-buahan? Air Perasan Jambu Mete Ternyata Ampuh Lenyapkan Sariawan

Sayuran dan buaha-buahan menyimpan khasiat yang menyehatkan. Sarinya bisa mencegah dan menyembuhkan beragam penyakit.

Masih Ragu Khasiat Buah-buahan? Air Perasan Jambu Mete Ternyata Ampuh Lenyapkan Sariawan
http://kabarsehatislami.blogspot.co.id
buah - buahan 

Labu siam (Sechium edule) memiliki kemampuan untuk menurunkan kadar lemak darah (kolesterol dan trigliserida), seperti yang ditunjukkan dalam penelitian menggunakan mencit.

Baca: Ternyata 10 Penyakit Ini Bisa Diobati dengan Air Perasan Lemon

Sayangnya, sampai saat ini belum diketahui senyawa yang memberi khasiat itu. Diduga kandungan serat soluble dalam labu siam mungkin dapat mengikat sebagian garam empedu yang masuk ke dalam usus 12 jari.

Garam empedu merupakan hasil produksi hati yang banyak mengandung kolesterol.

undefined
Labu siam juga penghajar kolesterol jahat

Pengikatan garam empedu akan mengurangi penyerapan kembali kolesterol dalam usus sambil menghambat penyerapan lemak dari makanan.

Hambatan penyerapan lemak terjadi lantaran untuk menyerap lemak dalam usus, lemak tersebut dapat diemulsikan dahulu oleh empedu.

Baca: Tak Perlu Repot, Ini 6 Resep Simpel Menu Sarapan Pagi Bikin Keluarga Sehat Bahagia

Dalam penelitian juga diketahui, penggunaan ekstrak labu siam dengan jati belanda  dan kemuning akan menurunkan kadar lemak darah seeara lebih nyata.

Sementara mentimun (Cucumis sativus L.), berkat kandungan kaliumnya yang tinggi memiliki khasiat meringankan penyakit hipertensi, terutama akibat hipersensitivitas terhadap natrium macam garam dapur, vetsin, atau soda kue.

Sari buah mentimun juga dapat dimanfaatkan sebagai minuman penyegar alami.

Halaman
1234
Editor: fitriadi
Sumber: Intisari
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved