Lima Kebiasaan Ini bisa Buat Kamu Terlihat Lebih Muda dari Usiamu Loh
Jangan terlalu khawatir dengan proses penuaan. Menjadi tua adalah hal yang tidak bisa dihindari oleh manusia.
lihat foto
BANGKAPOS.COM - Jangan terlalu khawatir dengan proses penuaan.
Menjadi tua adalah hal yang tidak bisa dihindari oleh manusia.
Jadi, daripada kamu kepikiran dan jadi stres sendiri dengan proses penuaanlebih baik kamu melakukan beberapa kebiasaan sehat ini.
Kamu tidak perlu mengeluarkan biaya mahal untuk melakukan perawatan untuk menjaga kesehatan kulitmu.
Kebiasaan sehat ini jika dilakukan secara teratur bisa membuat penampilanmu terlihat lebih muda dari usia kamu.
Langsung simak aja yuk penjelasan berikut.
Baca: Inilah Prediksi Zodiakmu Minggu Ini, Sagitarius Hati-hati Pengeluaran
1. Tersenyum lebar
Tersenyum adalah obat yang paling mujarab untuk melawaan penuaan pada wajah.
Umur boleh bertambah tapi kamu bisa menjaga kesehatan kulit wajahmu tetap sehat dan elastis dengan tersenyum.
Kamu pasti pernah mendengar ada ungkapan yang mengatakan jangan terlalu marah nanti cepat tua.
Rasa marah meningkatkan stres dan hormon stres yang dilepaskan dalam tubuh bisa mempengaruhi kualitas kulitmu.
2. Perbanyak konsumsi anggur
Sorbitol adalah senyawa yang memberi warna pada buah anggur, beri pur yang manis.
Senyawa ini jika dioleskan ke kulit bisa membantu menyerap dan menjaga kelembapan kulit.
Inilah salah satu alasan anggur menjadi salah satu buah yang bisa memperlambat penuaan.
Baca: Sudah Diajak ke Indonesia Pria Ini Disebut Pacar Baru Agnes Monica Bukan Chris Brown
