Cara Mudah agar Tekanan Darah Tinggi dan Sakit Kepala Reda, Tekan 5 Titik pada Tubuh Ini

Apa yang harus Anda lakukan ketika Anda atau orang terdekat sedang kelelahan, cemas, atau sakit kepala? Caranya mudah.

Cara Mudah agar Tekanan Darah Tinggi dan Sakit Kepala Reda, Tekan 5 Titik pada Tubuh Ini
Brightside
Governing Vessel 20 (GV 20) 

BANGKAPOS.COM -- Tekanan darah tinggi memang kerap menjadi salah satu masalah kesehatan yang mengganggu.

Dan masalah ini dapat menyerang secara tak terduga menyebabkan pening, ketidaknyamanan yang parah hingga mengacu pada risiko penyakit jantung dan stroke.

Jadi apa yang harus Anda lakukan ketika Anda atau orang terdekat sedang kelelahan, cemas, atau sakit kepala?

Dilansir dari Brightside, Anda dapat menemukan 5 titik ini untuk menekan dan memijatnya:

1. Liver 3 (LV 3)

Liver 3 (LV 3)
Brightside
Liver 3 (LV 3)

Titik antara jempol kaki ini tidak boleh diabaikan dalam perawatan hipertensi.

Anda hanya harus menekannya selama satu menit untuk meredakan beberapa permasalahan mulai dari tekanan darah hingga nyeri haid dan kecemasan.

Secara umum, kaki Anda memiliki berbagai titik tekanan, yang ketika dipijat, dapat membawa peningkatan besar bagi kesehatan Anda.

2. Large Intestine 4 (LI 4)

Large Intestine 4 (LI 4)
Brightside
Large Intestine 4 (LI 4)

Titik ini sangat mudah dijangkau dan ditemukan.

Halaman
123
Editor: zulkodri
Sumber: Intisari
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved