5 Hal Menakjubkan Bila Rajin Minum Rendaman Air dan Timun, Menyehatkan Kulit hingga Tulang

Air timun membantu membuang racun dari dalam tubuh hingga tingkat yang lebih tinggi.

5 Hal Menakjubkan Bila Rajin Minum Rendaman Air dan Timun, Menyehatkan Kulit hingga Tulang
iStock
Rutin minum air dan timun, tubuh akan rasakan manfaat menakjubkan ini. 

Timun mengandung silika dan mangan, yang dapat membantu memperkuat tulang dan menurunkan risiko osteoporosis.

2. Menjaga kulit tetap sehat

Timun kaya akan antioksidan dan memiliki sifat anti-inflamasi. Ini membantu mengurangi peradangan pada kulit.

Cucilah wajah dengan air timun setiap hari untuk menghindari jerawat.

3. Menyegarkan napas

Minum segelas air timun dapat meningkatkan produksi air liur, yang pada gilirannya membantu mencegah bau mulut. Pastikan Moms minum air timun yang segar.

4. Menekan rasa lapar

Minum segelas air timun setiap hari dapat membantu menekan nafsu makan dan membuat Moms merasa kenyang sampai waktu makan berikutnya.

Dengan cara ini, Moms akan mengurungkan niat untuk makan banyak.

5. Memberikan vitamin dan mineral ekstra

Halaman
123
Editor: fitriadi
Sumber: Nakita
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved