Segera Kurangi Sering Marah-marah, karena Bisa Persingkat Hidup Anda

Sering marah-marah ketika terjebak macet atau saat ada masalah pekerjaan?

Segera Kurangi Sering Marah-marah, karena Bisa Persingkat Hidup Anda
bisfren.com
ilustrasi marah 

BANGKAPOS.COM - Sering marah-marah ketika terjebak macet atau saat ada masalah pekerjaan?

Sebaiknya, kurangi kebiasaan marah-marah itu.

Terlilit Utang, Jamal Bakar Diri Bersama Istri dan Anaknya

Ini 8 Janji Prabowo Jika Terpilih Jadi Presiden, saat Debat Kedua Pilpres 2019

Menurut sebuah penelitian, marah-marah bisa mempersingkat usia hidup seseorang. 

Penelitian yang dilakukan oleh Iowa State University menunjukkan, sebanyak 25 persen pria pemarah dapat meningkatkan risiko terserang penyakit 1,57 kali lipat dibandingkan pria yang tidak mudah marah.

Penelitian ini melibatkan 1.307 pria yang diamati sejak 1968 sampai tahun 2007. 

Ustadz Abdul Somad Jadi Pembahasan Seminar di Universitas Monash Australia

Begini Reaksi Karni Ilyas, Saat Rocky Gerung Sebut Ada Jurnalis Senior yang Larang Tonton ILC

Penelitian yang dipublikasikan di Jurnal Social Science & Medicine ini melihat, bahwa kemarahan bisa menyebabkan proses fisiologis tubuh menjadi negatif.

Salah satunya menyebabkan aterosklerosis, yaitu arteri yang tersumbat oleh zat lemak atau plak.

Penyumbatan pembuluh darah itu bisa meningkatkan risiko terjadinya Serangan jantung

Seorang psikolog di London Graham Price mengungkapkan, marah-marah bisa berdampak negatif bagi tubuh karena meningkatkan hormon kortisol atau hormon stres.

"Kemarahan merupakan salah satu bentuk stres dan stres meningkatkan kadar kortisol dalam aliran darah," jelas Graham dikutip dari kompas.com. 

Pil Koplo Dibarter Layanan Seks, Sopir Truk Diringkus Polisi

Pemuda Ini, Meninggal Dunia Setelah Menyantap Mie Rebus Buatan Ibunya

Halaman
12
Editor: Herru W
Sumber: Kompas.com
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved