Ini Penyebab Minum Air Sambil Berdiri itu Nggak Bagus Buat Tubuh, Nih 5 Bahayanya!

Seringnya sadar atau nggak, kita pasti pernah minum sambil berdiri, bahkan berlari. Faktor buru-buru bisa jadi salah satu penyebabnya.

Ini Penyebab Minum Air Sambil Berdiri itu Nggak Bagus Buat Tubuh, Nih 5 Bahayanya!
artiemedvedev
Ilustrasi minum air putih berdiri 

Selain terjadi peradangan, arthritis menyebabkan kaku sehingga bisa terjadi pembengkakan di bagian sendi. Penyakit pada  sendi seperti arthritis bisa mempersulit penderitanya untuk bergerak bebas.

Asam Lambung

Lambung adalah bagian tubuh yang paling terkena dampaknya saat kita sering minum pada posisi berdiri. GERD (Gastroesophageal Reflux Disease) atau yang biasa disebut naiknya asam lambung terjadi karena tekanan air yang diminum saat berdiri mengejutkan bagian saluran (spincter) yang menuju ke lambung.

Akibatnya asam dalam lambung tercampur naik ke arah sebaliknya sehingga memberikan sensasi panas di bagian perut.

Kesengsaraan lambung nggak sampai disitu. Minum sambil berdiri juga mengakibatkan terkikisnya dinding lambung.

Padahal, lambung merupakan bagian penting dalam perencanaan sehingga ketika terjadi kerusakan pada bagian lambung bisa berbahaya bagi system pencernaan lainnya.

Ginjal Terganggu

Selain lambung, ginjal juga akan ikutan terganggu. Apalagai ginjal memiliki fungsi sebagai penyaring.
Minum sambil berdiri akan menyebabkan penyaringan nggak sempurna sehingga merusak fungsi ginjal dalam bekerja. Ini akan mengarah pada gangguan saluran kandung kemih.

Tegang Pada Saraf

Dampak lainnya saat minum sambil berdiri yaitu tegannya urat saraf. Saat kita beridiri, system urat saraf simpatis aktif untuk menahan semua otot dan menjaga keseimbangan.

Namun kalau kita minum saat duduk bisa mengaktifkan system saraf parasimpatik yang menegaskan pikiran dan meringankan proses pencernaan.

Minum air tentu baik untuk kesehatan tubuh kita, tapi pada prosesnya sebaiknya dilakukan dengan kebiasaan yang baik juga supaya terhindar dari segala penyakit. (*)

artikel ini telah tayang di https://hai.grid.id/read/071654937/kenapa-minum-air-sambil-berdiri-itu-nggak-bagus-buat-tubuh-nih-5-bahayanya

Editor: tidakada016
Sumber: Hai
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved