Coba Taruh 4 Tanaman Ini di Kamar Tidur Anda, Tidur Lebih Sehat dan Berkualitas

Tidur merupakan salah satu hal yang dilakukan untuk mengistirahatkan tubuh setelah lelah beraktivitas seharian.

Coba Taruh 4 Tanaman Ini di Kamar Tidur Anda, Tidur Lebih Sehat dan Berkualitas
Toutiao/Flower Net
Tanaman Lemon cocok untuk ditaruk di kamar. 

BANGKAPOS.COM Tidur merupakan salah satu hal yang dilakukan untuk mengistirahatkan tubuh setelah lelah beraktivitas seharian.

Namun, dewasa ini kendala tidur dan penurunan kualitas tidur adalah salah satu hal yang menjadi masalah sebagian orang.

Oleh karena itu, diperlukan solusi untuk menyelesaikan masalah tidur Anda, supaya Anda bisa terbangun dengan tubuh yang bugar.

Menurut FlowerNet, solusi yang mungkin bisa Anda coba adalah dengan meletakan beberapa tanaman berikut ini.

Jenis bunga dan tanaman ini ternyata bisa meningkatkan kualitas dan menjaga tidur Anda pada malam hari, berikut ini daftarnya!

1. Lavender

 

Lavender merupakan bungan dengan aromatik yang khas dan sangat baik untuk terapi.

Meletakan tanaman ini dengan pot di kamar Anda, ternyata akan menimbulkan efek postitif. Yaitu menenangkan pikiran, menyegarkan udara, dan memperbaiki kualitas tidur. 

p>Bunga ini juga mudah dipelihara, karena Anda tidak memerlukan penyiraman yang cukup sering, namun Anda hanya perlu melembabkannya.

2. Bergamot

 
Halaman
12
Editor: tidakada016
Sumber: Intisari
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved