6 Mitos yang Sering Dianggap Benar, Termasuk Susu Bermanfaat untuk Tulang

Mengungkap 6 Mitos yang Sering Dianggap Benar, Termasuk Susu Bermanfaat untuk Tulang

6 Mitos yang Sering Dianggap Benar, Termasuk Susu Bermanfaat untuk Tulang
ell.h-cdn.co
Ilustrasi mitos meminum susu dipercaya bisa menguatkan tulang 

Hal ini telah disetujui oleh dokter kulit, jika cokelat tidak akan mempengaruhi kulit apabila seseorang tidak memiliki kontraindikasi.

6. Susu bermanfaat untuk tulang

Ilustrasi susu yang dipercaya untuk kesehatan tulang
Ilustrasi mitos susu yang dipercaya untuk kesehatan tulang (depositphotos)

Banyak iklan yang menawarkan produk susu dan beranggapan bahwa susu memiliki kalsium yang baik untuk tulang.

Faktanya mengonsumsi susu secara rutin tidak bisa menghindari dari patah tulang.

Para ilmuwan dari Universitas Harvard telah mengungkapkan fakta, orang yang tidak mengonsumsi susu akan lebih sedikit terkena risiko patah tulang dibanding orang yang rutin mengonsumsi susu.

Jika terjadi patah tulang, susu pun tidak bisa menjadi obat yang bisa menyembuhkan.

Melainkan mengonsumsi daging sarden, salmon, kacang, almond, dan buah ara dipercaya akan mendapatkan kalsium yang tinggi dan baik untuk kesehatan tulang.

Artikel ini telah tayang di Tribuntravel.com dengan judul Mengungkap 6 Mitos yang Sering Dianggap Benar, Termasuk Susu Bermanfaat untuk Tulang, https://travel.tribunnews.com/2019/04/16/mengungkap-6-mitos-yang-sering-dianggap-benar-termasuk-susu-bermanfaat-untuk-tulang

Editor: Ardhina Trisila Sakti
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved