Ramadan

Turunkan Berat Badan Hingga Cegah Alzheimer, Inilah 6 Manfaat Minum Air Jahe saat Sahur

6 Manfaat Minum Air Jahe saat Sahur, Bisa Menurunkan Berat Badan hingga Mencegah Alzheimer

Turunkan Berat Badan Hingga Cegah Alzheimer, Inilah 6 Manfaat Minum Air Jahe saat Sahur
Dr. Oz
Minuman jahe 

BANGKAPOS.COM - Konsumsi jahe saat sahur ternyata memberikan banyak manfaat bagi kesehatan.

Selain menghangatkan tubuh, konsumsi jahe saat sahur juga menawarkan banyak kelebihan.

Mulai dari menurunkan berat badan hingga mencegah gejala alzheimer.

Dilansir TribunTravel.com dari laman food.ndtv.com, berikut 6 manfaat minum jahe saat sahur.

1. Baik untuk pencernaan
Ilustrasi
Ilustrasi (ndtvimg)

Minum segelas air jahe setiap hari dapat membantu memperkuat sistem pencernaan dan mencegah gangguan pencernaan, mual, dan mulas .

2. Menghindarkan diabetes

Ilustrasi
Ilustrasi (ndtvimg)

Minum air jahe-lemon diketahui mengurangi risiko kerusakan ginjal dan bahkan menurunkan efek diabetes .

Jahe adalah sumber yang kaya akan seng yang memainkan peran besar dalam sekresi insulin.

3. Menurunkan berat badan

Ilustrasi
Ilustrasi (ndtvimg)

Kadar gula darah yang tinggi dapat memicu rasa lapar dan menyebabkan makan berlebihan.

Halaman
123
Editor: fitriadi
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved