Membakar 3 Helai Daun Salam di Dalam Ruangan Ternyata Bisa Membuat Tubuh Lebih Rileks

Daun salam mungkin lebih dikenal sebagai rempah-rempah penyedap makanan. Namun, tahukah kamu bila daun salam punya manfaat lain?

Membakar 3 Helai Daun Salam di Dalam Ruangan Ternyata Bisa Membuat Tubuh Lebih Rileks
Tribun Jakarta/Tribunnews
Membakar 3 Helai Daun Salam di Dalam Ruangan Ternyata Bisa Membuat Tubuh Lebih Rileks 

Daun salam tidak hanya digunakan dalam makanan namun juga bisa digunakan sebagai aroma dalam krim, lotion, parfum, sabun, bahkan deterjen.

Secara tradisional, daun salam digunakan sebagai obat penenang, analgesik, antikonvulsan dan antiinflamasi.

Daun salam juga memiliki sifat antibakteri, anti jamur, dan menurunkan tekanan darah.

Daun ini sering digunakan untuk membantu mengatasi insomnia, stres kronis da memperbaiki mood.

Sebagai penyedap masakan, daun salam bisa membantu mengelola kadar glukosa dan kadar kolesterol pada penderita diabetes dan mencegah batu ginjal.

Jika digunakan sebagai teh, daun salam bisa mencegah pertumbuhan, penyebaran leukimia dan sel kanker lainnya.

Saat stres atau mood sedang buruk, cukup bakar satu atau dua daun salam di atas wadah alumunium di dalam kamar atau kantor dan tinggalkan ruangan selama 10 menit.

Pastikan kita telah menutup jendela untuk menghindari angin yang bisa mematikan api, jauhkan dari benda yang mudah terbakar (seperti kertas, katu atau kain) dan pastikan tidak membakarnya di bawah detektor asap.

Ketika kita kembali ke dalam ruangan, asap daun salam akan membuat pikiran dan otot terasa rileks.

Kita akan merasa lebih mudah untuk fokus pada tugas.

Setelah selesai, kita bisa membuang abunya. (Editor : Ulfa Lutfia Hidayati)

Berita ini telah terbit di grid.id berjudul Bisa Membuat Tubuh Lebih Rileks, Ini Manfaat Membakar 3 Helai Daun Salam di Dalam Ruangan

Editor: Evan
Sumber: Grid.ID
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved