Main Game di Ponsel Lebih Efektif Hilangkan Stres, Ini Buktinya

Sejak pertama kali muncul, ponsel pintar sudah menawarkan fitur hiburan berupa permainan atau gim.

Main Game di Ponsel Lebih Efektif Hilangkan Stres, Ini Buktinya
infokomputer.grid.id
Punya Prospek Cerah dan Menguntungkan, Berapakah Honor Joki Game Online? 

BANGKAPOS.COM - Sejak pertama kali muncul, ponsel pintar sudah menawarkan fitur hiburan berupa permainan atau gim.

Saat ini Anda sudah bisa menikmati beragam jenis gim online maupun offline dengan kualitas gameplay dan grafis yang sangat baik.

Sayangnya kemunculan gim ini sering dianggap bisa menimbulkan kecanduan sampai mengganggu kesehatan mental.

Di sisi lain, sebuah penelitian yang dilakukan di University College London dan The University of Bath, ternyata main gim bisa menghilangkan stres dengan efektif.

Bermain gim dari hape ternyata punya efetikfitas menghilangkan stres yang lebih baik dari meditasi.

Gim dengan mode sederhana yang bisa menghabiskan waktu terbukti mejadi solusi yang lebih efektif.

Penelitian tadi menggunakan 2 eksperimen untuk mengambil data. Pertama, meminta sebanyak 45 pelajar untuk bersantai dengan beberapa media berbeda setelah mengikuti tes matematika.

Kedua, sebanyak 20 pelajar lainnya diminta untuk bermain gim yang ada di ponsel.

Hasilnya, 20 pelajar yang menggunakan gim di hape sebagai sarana refreshing terlihat lebih santai dan lebih tenang.

"Untuk melindungi kesehatan dan kesejahteraan jangka panjang. Studi kami menunjukkan, bermain gim digital bisa menjadi cara yang efektif untuk bersantai," kata Dr Emily Collins, salah seorang peneliti dari eksperimen ini.

Selain itu, para peneliti juga mencatat kalau pemulihan dan relaksasi setelah ketegangan bisa lebih cepat terjadi dengan bermain gim yang disukai.

Industri gim digital yang semakin besar saat ini tentunya memberikan banyak dampak, baik positif maupun negatif.

SUMBER -- https://infokomputer.grid.id/read/121816743/bukan-meditasi-main-gim-di-ponsel-lebih-efektif-hilangkan-stres

Penulis: tidakada005
Editor: teddymalaka
Sumber: Info Komputer
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved