Muharram 1441 H

Puasa Asyura 10 Muharram Tahun Baru Islam 1441 H, Dapatkan 5 Manfaat Luar Biasa Puasa bagi Tubuh

Rasulullah SAW menyebut bulan Muharram menjadi bulan yang istimewa untuk memperbanyak amalan ibadah, di antaranya puasa Asyura.

Instagram @BimbinganIslam
Jadwal puasa Tasua dan puasa Asyura yang dikerjakan pada bulan Muharram. Artikel ini telah tayang di Tribunnews.com dengan judul Jadwal Puasa Tasua dan Puasa Asyura di Bulan Muharram, Lengkap dengan Bacaan Niat dan Lafal Latin, https://www.tribunnews.com/lifestyle/2019/09/04/jadwal-puasa-tasua-dan-puasa-asyura-di-bulan-muharram-lengkap-dengan-bacaan-niat-dan-lafal-latin. Penulis: Sri Juliati Editor: Miftah 

Ini adalah trik agar tubuh tetap sehat dan fit.

3. Mengistirahatkan sistem pencernaan

Dengan puasa, maka akan memberi waktu istirahat bagi sistem pencernaan kita.

Hal itu meningkatkan proses pemecahan glukosa yang membantu melepaskan lebih banyak insulin, sehingg menurunkan kadar gula dalam darah.

4. Meningkatkan kejernihan mental

Kejernihan mental dan kesadaran spiritual kita secara tidak langsung akan meningkat. Ini kemudian akan berpengaruh pada kekebalan tubuh terhadap penyakit.

5. Membuat tubuh terasa lebih ringan

Ketika kita berpuasa atau hanya mengonsumsi makanan organic, maka tubuh akan lebih terasa ringan dan segar secara otomatis.

Selanjutnya, kita akan mendapatkan tubuh lebih energik dan bersemangat.

Jadi, mungkin selain untuk momen puasa asyura, Anda juga menerapkan jenis puasa lain untuk meningkatkan kualitas hidup Anda.

Halaman
1234
Editor: fitriadi
Sumber: pos-kupang.com
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2020 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved