5 Manfaat Minum Jus Seledri, Kurangi Risiko Diabetes dan Kanker

Meskipun jus seledri sangat kaya akan serat, tetapi tidak bisa digunakan sebagai pengganti makanan.

5 Manfaat Minum Jus Seledri, Kurangi Risiko Diabetes dan Kanker
juicingwizard.com
Jus Seledri 

5 Manfaat Minum Jus Seledri, Kurangi Risiko Diabetes dan Kanker

BANGKAPOS.COM - Mengonsumsi seledri dalam bentuk jus ternyata memiliki banyak manfaat untuk tubuh, mulai dari menyehatkan mata hingga mencegah diabetes.

Seledri mengandung serat yang tinggi sehingga bisa membuat kita kenyang lebih lama.

Satu gelas jus seledri ternyata bisa memberi banyak manfaat untuk tubuh kita.

Jus seledri sangat rendah gula dan kalori, tidak seperti jus buah lainnya, satu gelas jus seledri memiliki kandungan gula dan kalori kurang dari satu wortel ukuran sedang.

Meskipun jus seledri sangat kaya akan serat, tetapi tidak bisa digunakan sebagai pengganti makanan.

Dilansir dari Bright Side, inilah manfaat jus seledri :

Menyehatkan mata
Seledri mengandung vitamin A yang sangat tinggi, sehingga sangat baik untuk kesehatan mata.

Vitamin A mampu melindungi mata dari bakteri dan virus yang langsung menempel ke permukaan mata.

Selain itu, vitamin A juga bisa membantu mencegah masalah pengelihatan seperti katarak.

Halaman
1234
Penulis: tidakada007
Editor: Ardhina Trisila Sakti
Sumber: TribunStyle.com
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved