Berita Pangkalpinang

Yuk Olahraga Calisthenics, Bentuk Tubuh Ideal

Calisthenics merupakan salah satu olahraga yang membentuk tubuh yang proposional dan ideal.

Yuk Olahraga Calisthenics, Bentuk Tubuh Ideal
Bangkapos.com/Agus Nuryadhyn
Komunitas Calisthenics yang anggotanya sebagian besar pelajar, saat latihan gerak olahraga Calisthenics di Taman dan Arena Bermain Anak di Bukit Baru Pangkalpinang 

BANGKAPOS.COM,BANGKA--Calisthenics merupakan salah satu olahraga yang membentuk tubuh yang proposional dan ideal.

Untuk di Bangka Belitung terbentuk komunitas PGK Calisthenics dengan coach Alex, Agung dan Oddy.

"Olahraga Calisthenics untuk di Babel belum begitu populer. Lain halnya untuk di luar komunitas Calisthenics sudah besar," ungkap Oddy didampingi Alex dan Agung, Kamis (13/2).

Menurut Oddy, Anggota PGK Calisthenics hampir 100 orang. Untuk saat ini ada sekitar 50 orang yang akif dan rutin melakukan latihan.

"Ada sekitar 80 persen olahraga Calisthenics, diikuti pelajar, " ujarnya.

Oddy mengatakan dengan olahraga Calisthenics membuat badan sehat bentuk tubuh yang proporsional.

Dijelaskan Oddy, Calisthenics merupakan olahraga ini simpel. Dimana basic gerakan adalah gymnastic dan simpel.

Adapun gerakan berupa full up, push up dan sit up. Namun dalam hal ini kata Oddy bahwa mempunyai kombinasi  sesuai dengan apa yang diinginkan.

Untuk latihan, sementara menggunakan fasilitas yang ada di Taman Olahraga dan Arena Bermain Anak di Perumahan PT Timah Bukit Baru.

"Fasilitas baru kita temukan di sini, dan aksesnya bebas untuk dapat dipergunakan, " jelas Oddy.

Halaman
12
Penulis: agusrya
Editor: nurhayati
Sumber: bangkapos.com
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2020 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved