Ternyata, Rutin Minum Rendaman Nanas Bisa Bikin Gigi Jadi Lebih Putih

Nanas, kita tahu mengandung banyak vitamin dan mineral yang baik untuk kesehatan tubuh.

dina
Buah nanas 

8. Meningkatkan penglihatan

Nanas mengandung beta-karoten dan vitamin A yang baik untuk penglihatan.

Data yang dilaporkan dalam penelitian yang dipublikasikan di Archives of Ophthalmology menunjukkan bahwa makan tiga atau lebih porsi nanas per hari dapat menurunkan risiko degenerasi makula terkait usia (ARMD), penyebab utama hilangnya penglihatan pada orang dewasa yang lebih tua.

9. Melawan kanker

Penelitian yang dipublikasikan dalam jurnal Planta Medica menemukan bahwa bromelain lebih unggul daripada obat kemoterapi 5-fluorauracil dalam mengobati kanker dalam sebuah penelitian pada hewan.

Cara membuat rendaman air nanas

Salah satu cara favorit untuk mengonsumsi nanas adalah menambahkannya ke dalam kendi berisi air di kulkas.

Di malam hari, cukup potong setengah nanas menjadi potongan-potongan dan tambahkan ke dalam kendi kosong.

Isi kendi dengan air yang telah disaring dan letakkan di kulkas.

Di pagi hari, Anda akan memiliki air yang diresapi nanas untuk memulai hari Anda dengan segar. (*)

Artikel ini telah tayang di sajiansedap.grid.id dengan judul Gak Perlu Odol, Rutin Minum Rendaman Nanas Ternyata Bisa Buat Gigi Jadi Lebih Putih, Wajib Coba!

Editor: suhendri
Sumber: Sajian Sedap
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2020 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved