Info Kesehatan

Tips Menghindari Serangan Jantung Mulai dari Olahraga Teratur hingga Berhenti Merokok

Meski memiliki gejala, serangan yang muncul kerap datang mendadak, dan hanya menyediakan waktu yang amat sempit untuk upaya penyelamatan.

Tips Menghindari Serangan Jantung Mulai dari Olahraga Teratur hingga Berhenti Merokok
Tribun Jateng/Hermawan Handaka
Serangan jantung merupakan penyakit mendadak yang memang tidak diawali dengan gejala apa pun. 

BANGKAPOS.COM - Badan Kesehatan Dunia (WHO) pernah mengeluarkan data yang menyebut, penyakit kardiovaskular sebagai penyakit tidak menular yang paling banyak menyebabkan kematian di dunia.

Salah satu penyakit kardiovaskular --yang adalah penyakit yang terkait dengan jantung dan pembuluh darah, adalah serangan jantung.

Meski memiliki gejala, serangan yang muncul kerap datang mendadak, dan hanya menyediakan waktu yang amat sempit untuk upaya penyelamatan.

Tanda-tanda Serangan Jantung, Deteksi Sejak Dini dan Cara Pencegahannya

Dokter spesialis jantung RS Siloam Karawaci, Tangerang, dr. Vito Anggarino Damay Sp. JP (K), M. Kes menyebut, cardiac arrest atau henti jantung bisa disebabkan oleh banyak hal.

Namun, kata dia, sebagian besar kasus cardiac arrest disebabkan karena serangan jantung.

Meski kerap datang mendadak. Ada beberapa cara yang bisa dilakukan untuk mencegah seseorang terkena serangan jantung.

“Kalau sudah tahu punya hipertensi, kontrol saja. Kalau sudah perlu minum obat, minumlah. Kalau tidak perlu, gak usah.” Begitu kata Vito saat dihubungi Kompas.com melalui saluran telepon, Selasa (10/9/2019).

JEJAK Karir Ashraf Sinclair, Suami BCL yang Meninggal Dunia Gegara Serangan Jantung

Begitu pun dengan mereka yang mempunyai catatan kolesterol tinggi. Jika sudah harus minum obat, maka minumlah. Sebab, kolesterol tinggi pembentuk penyempitan pembuluh darah yang bisa berujung pada serangan jantung fatal.

Tak terkecuali bagi mereka yang memiliki diabetes. Mereka harus rutin kontrol, dan memadukan diet serta olahraga.

Ashraf Sinclair Suami Bunga Citra Lestari Meninggal Mendadak Kena Serangan Jantung

Halaman
123
Editor: fitriadi
Sumber: Kompas.com
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2020 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved