Yuk, Jaga Daya Tahan Tubuh dengan Mengonsumsi Jeruk

Saat musim hujan, kita perlu mengonsumsi makanan yang banyak mengandung vitamin untuk menjaga daya tahan tubuh.

Yuk, Jaga Daya Tahan Tubuh dengan Mengonsumsi Jeruk
bangkapos.com/zulkodri
Warga yang membeli buah jeruk yang dijual kelompok tani dalam acara Lauching Pasar Tani di Desa Terentang III Kecamatan Koba, Kabupaten Bangka Tengah, Jumat (11/06/2015).

BANGKAPOS.COM - Saat musim hujan, kita perlu mengonsumsi makanan yang banyak mengandung vitamin untuk menjaga daya tahan tubuh.

Segala macam makanan sangat berpengaruh terhadap kesehatan dan daya tahan tubuh kita.

Salah satu makanan yang mampu membantu menjaga kesehatan adalah buah-buahan.

Buah-buahan terkenal memiliki kandungan nutrisi yang baik untuk menjaga daya tahan tubuh.

Daya tahan tubuh sangat penting agar aktivitas berjalan lancar tanpa adanya hambatan.

Dilansir dari berbagai sumber, berikut ini adalah berbagai jenis buah-buahan yang baik dikonsumsi agar daya tahan tubuh tetap terjaga.

1. Pir

Pir adalah buah-buahan manis berbentuk lonceng yang telah dinikmati sejak zaman kuno.

Buah ini renyah dan lunak.

Tidak hanya lezat, pir juga menawarkan banyak manfaat kesehatan tubuh yang didukung oleh ilmu pengetahuan.

Halaman
123
Editor: suhendri
Sumber: Sajian Sedap
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2020 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved