Info Kesehatan
7 Manfaat Konsumsi Kurma Selama Berpuasa
Sering Konsumsi Kurma di Ramadhan 2020 Tapi Belum Tahu Manfaatnya? Berikut Apa Saja yang Bisa Kamu Dapatkan dari Buah Kaya Gizi Ini
lihat foto
BANGKAPOS.COM - Selama Ramadhan 2020, tak jarang kita menemukan kurma di meja makan.
Buah asal padang pasir ini sepertinya sudah menjadi buah khas di Ramadhan 2020.
Apalagi, saat puasa Ramadhan 2020, kita membutuhkan nutrisi ekstra.
Kurma merupakan buah yang tumbuh di padang pasir.
Buah ini sering sekali dianjurkan untuk dikonsumsi saat berbuka puasa selama bulan Ramadhan.
Banyak penelitian telah membuktikan jika buah satu ini memang kaya akan manfaat.
Dilansir Grid.ID dari Healthline.com, Jumat (8/5/2020), berikut manfaat yang akan kamu dapatkan dari mengonsumsi kurma.
1. Kaya Akan Nutrisi
Kurma memiliki kandungan nutrisi yang baik.
hal ini idkarenakan buah ini dikeringkan, sehinga kurma memiliki kalori yang lebih tinggi dari benayakan buah segar.
Berita Terkait :#Info Kesehatan
| Tujuh Tanaman Ini Bisa Jadi Obat alami Meningkatkan Stamina Tubuh |
|
|---|
| Cukup Minum Air Perasan Kunyit dicampur Madu, Kolestrol Jahat Mingat, Juga Jaga Kesehatan Paru-paru |
|
|---|
| Kolestrol Kamu Kambuh, Tenang Coba Minum Campuran Jus Wortel dan Jahe, Efeknya Ampuh |
|
|---|
| Daftar Obat Herbal yang Diungkap China Disebut Mapuh Buat Pasien Covid-19 |
|
|---|
| Disebut Bisa Menekan Covid-19, Dokter di Jepang Tak Merekomendasikan Obat Semprot Hidung Xlear |
|
|---|
