Info Kesehatan
Cara Menurunkan Kolesterol Tinggi dan Makanan yang Harus Dihindari
Apabila tidak segera diobati, kolesterol tinggi dapat menyebabkan banyak masalah kesehatan, termasuk serangan jantung atau stroke.
lihat foto
BANGKAPOS.COM - Kolesterol merupakan jenis lipid, zat lilin, seperti lemak yang diproduksi hati Anda secara alami dan sangat penting untuk pembentukan membran sel, hormon tertentu, serta vitamin D, penjelasan tersebut sebagaimana dikutip dariHealthline.com.
Kolesterol tidak larut dalam air, ia tidak dapat mengalir melalui darah Anda sendiri.
Sehingga, untuk membantu mengangkut kolesterol, hati Anda memproduksi lipoprotein.
Lipoprotein adalah partikel yang terbuat dari lemak dan protein, mereka membawa kolesterol dan trigliserida (jenis lipid lain) melalui aliran darah Anda.
Dua bentuk utama lipoprotein adalah lipoprotein densitas rendah (LDL) dan lipoprotein densitas tinggi (HDL).
Jika darah Anda mengandung terlalu banyak kolesterol LDL (kolesterol yang dibawa oleh lipoprotein densitas rendah), itu dikenal sebagai kolesterol tinggi.
Apabila tidak segera diobati, kolesterol tinggi dapat menyebabkan banyak masalah kesehatan, termasuk serangan jantung atau stroke.
Lalu bagaimana cara mencegah kolesterol?
Saat dikonfirmasi Tribunnews.com, Kamis, dr Fiarry Fikaris menjelaskan beberapa tips untuk mencegah kolesterol dan makanan apa saja yang harus dihindari penderita kolesterol.
dr Fiarry Fikaris, merupakan dokter umum di RSUD Pandan Arang, Boyolali, Jawa Tengah.
| Tujuh Tanaman Ini Bisa Jadi Obat alami Meningkatkan Stamina Tubuh |
|
|---|
| Cukup Minum Air Perasan Kunyit dicampur Madu, Kolestrol Jahat Mingat, Juga Jaga Kesehatan Paru-paru |
|
|---|
| Kolestrol Kamu Kambuh, Tenang Coba Minum Campuran Jus Wortel dan Jahe, Efeknya Ampuh |
|
|---|
| Daftar Obat Herbal yang Diungkap China Disebut Mapuh Buat Pasien Covid-19 |
|
|---|
| Disebut Bisa Menekan Covid-19, Dokter di Jepang Tak Merekomendasikan Obat Semprot Hidung Xlear |
|
|---|
