Breaking News:

Yuk, Intip Jumlah Kalori dalam Es Krim

Meski rasanya enak dan mudah ditemui, es krim dikemas dengan kandungan gula, lemak, dan kalori yang tinggi.

Sajian Sedap
Resep Sus Es Krim Saus Stroberi Enak Ini Pasti Seru Kalau Dibuat Bareng Si Kecil 

BANGKAPOS.COM - Es krim adalah penganan favorit banyak orang.

Anak kecil hingga orang tua menyukai makanan penutup nan dingin ini.

Mencari es krim pun bukan perkara sulit karena dijual di banyak tempat, mulai dari minimarket hingga kafe.

Meski rasanya enak dan mudah ditemui, es krim dikemas dengan kandungan gula, lemak, dan kalori yang tinggi.

Rasa dan merek masing-masing es krim memiliki nilai gizi yang berbeda sehingga jumlah kalorinya pun berbeda.

Namun, kebanyakan jenis es krim mengandung kalori yang cukup tinggi.

Melansir dari Verywell fit, beberapa es krim mengandung lebih dari 300 kalori per porsi setengah cangkir.

Secara garis besar, satu scoop atau setara dengan setengah cangkir es krim vanila memiliki jumlah kalori sekitar 137.

Kandungan lainnya berupa:

* Lemak: 7,3g

Halaman
123
Editor: suhendri
Sumber: Kompas.com
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved